ミヤママスタイル

西宮で子育てを楽しむママたちの情報サイト

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見つけよう!身近な仲間。楽しもう!みんなで子育て

Pono yoga

産後に赤ちゃんから一緒に楽しめる
ママとベビーのヨガ、ママをメインとしたママヨガをメインとした親子ヨガサークルです。

 

産後のホルモンバランスの乱れや、生活環境の変化でママの意識は外へ外へ向いています。ヨガのゆったりとした呼吸とポーズで本来の自分へと意識をむけ、ママ自身の内側を見つめていきます。
もちろん産後の身体にもしっかりアプローチ!産前よりもスタイルアップ!!

 

ベビーの発達、成長をサポートしてくれるベビーヨガ、マッサージで一緒ににっこり!
ココロもカラダも一緒にゆるめていきましょう。
ヨガの他にもナチュラルな生活、子育てについても情報を発信しています。

pomo yoga

pomo yoga

利用対象年齢 0歳〜
拠点・活動場所 段上公民館 ママサークルなど出張可能
活動日、時間
ホームページ http://ameblo.jp/yacchan33
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(Last Update:2017年9月23日)

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