ミヤママスタイル

西宮で子育てを楽しむママたちの情報サイト

ゆうゆうYOGA~Zoomでべビマ&おしゃべり会~大人ヨガも

約 2 分

ゆうゆうYOGAさんが、ベビーマッサージや大人向けヨガをZoomで行っています。

新型コロナウイルスの影響で子育てひろばやお教室もお休み。
家の中でできるオンラインレッスンで、リラックスタイムを作ってみませんか。

講師は、ゆうゆうYOGA主宰のさかぐちゆうこさん。

事前予約制で、料金は1回700円。(子どもは無料)


ベビーマッサージとおしゃべり会

毎週火曜11:00~12:00

手遊びとベビーマッサージをした後、ヨガとピラティスを融合させた「ヨガティス」で、呼吸とストレッチと筋トレを行います。最後に毎回テーマを決めた「おしゃべりタイム」を設けています。

【対象】
産後一ヶ月から一歳半ころまでが目安ですが、参加希望のかたは大きいお子さんも歓迎!

【スケジュール】
11:00~11:20 手遊びとベビーマッサージ
11:20~11:30 ヨガティス
11:30~12:00 おしゃべりタイム
        テーマ:5/12 good&newで自己紹介
            5/19 祖父母とのつきあい方
            5/26 仕事復帰と保育所について


大人の方対象のYOGA

毎週 月水土: 9:30~10:30
毎週 火土: 21:00~21:30
個人レッスンも行っているとのことなので、ご希望の方はお問い合せください。

 

★料金
いずれも1回700円 
 paypay、LINEpay、PayPal、銀行振込でお支払い

★ご予約・お問い合せ
 メールにて受付 youyouyoga3rdp@gmail.com

コメントをお寄せください。

*

画像を投稿したい方はこちらから(JPGに限ります)

Facebookコメント

お出かけスポット

  • 鳴尾浜臨海公園
  • 東山台の桜
  • ボルボ・カー 西宮
  • 東一公園
  • 画像がありません
  • 神呪公園

イベント情報

More

人気キーワード