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マタニティヨガ&はじめてのベビーマッサージ

ワークショップ

森具公園近くにある「やすこヨガ」で、マタニティヨガ&はじめてのベビーマッサージ教室が行われます。

マタニティヨガでは
・妊娠中の運動不足の解消
・安産に向けての体の調整
・日頃の肩こりや腰痛の改善
などなど。それぞれの悩みに合わせてヨガを行います。

少人数なのでヨガがはじめての方も安心!
ご自分のペースやお腹の赤ちゃんの様子に合わせて、無理なくヨガを楽しみましょう。

マタニティヨガのあとはベビーマッサージの手順をお伝えします。
産後はすぐには外出できないので、今のうちにベビーマッサージを覚えておきましょう。

【対象】安定期から38週までの妊婦さん


車2台分の無料駐車スペース、自転車、ベビーカー置き場有ります。
お車でお越しの際は事前にお伝えください。

詳しくはこちら↓

▽ホームページ
http://yasukoyoga.com/

▽Instagram
https://www.instagram.com/yasukoyoga.nishinomiya

▽Facebook
https://www.facebook.com/yasukoyoga.

妊婦
みやたん無し
駐車場あり
費用必要
事前申込必要
託児なし
開催日 2020-06-20

10:00~11:15

会場 やすこヨガ
森具公園(西宮市屋敷町)の近く。 詳しい住所はお問い合わせ後にお伝えします。   【地図】
阪神香櫨園駅 徒歩4分 JRさくら夙川駅 徒歩13分 阪急夙川駅 徒歩15分
080-5317-6220
http://yasukoyoga.com/
参加費・料金 費用必要

1,500円

主催者

やすこヨガ

問合せ先

yasuko.yoga.s@gmail.com

カテゴリー : 学ぶ・観る・体験する / ワークショップ

キーワード : 

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